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腰痛です・・ [その他]

今日も久々の指先書きで汚くてゴメンなさい(笑)
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実は、いっちゃん、このマシーンで5,6年ほど前に
ホントに腹筋を6つに割った実績を持っていまして(笑)
確か、その時は、ぎっくり腰になって止めたんです・・[たらーっ(汗)]
多分、腹筋だけ鍛え過ぎて、背筋鍛えなかったからかな・・と思い
今回は背筋もプラスして3週間ほど続けてみたのですが・・・腰というか、坐骨神経痛みたいな感じで
おしりの辺りが痛い~
明日の仕事に行くのも危うい状態・・何やってんだか[あせあせ(飛び散る汗)]
はたして、いっちゃんの腹筋は割れるのか!?
っていうか別に割らなくても・・(笑)
ここから下は腹筋トレーニングマシンと、腰痛になっちゃった人へ湿布のご紹介(笑)
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芋ほりデー [ぐりんぐりーん]

今日は、ダンナさんのお父さんの育てた野菜の収穫に行ってきました。
メインはサツマイモ。
芋ほりなんて小学生以来でウキウキしちゃいました~
写真(19).JPG
サツマイモってキレイな色してるな~
大量に採れたから干し芋作ってみようと思ってます。
写真(16).JPG
それから落花生の収穫。
落花生って枝豆みたいになる様なイメージだったんだけど
根っこなんですね!引っこ抜いた根っこに、ぎっしり付いてて
小粒の落花生はイボイボで、ちょっときもかった(笑)
こんな感じ・・
《訂正だよ~》
後日、inacyanさんにもご指摘いただいたように、根っこでは無いと発覚(笑) 花が咲いて受精後、土にもぐって実るようですね・・ 母にも、だから落花生って言うんだよ!と、突っ込まれました。 なるほど、だから落花生・・なるほど・・
写真(18).JPG写真(17).JPG
それから、オクラの収穫。
沖縄のオクラで普段スーパーで売ってるものの2,3倍の大きさです。
そして色が赤。キレイです。茹でると青緑っぽい色になります。
いっちゃんオクラの生り方も知らなかったんだけど、予想外です・・
ヘタから垂れ下がるんじゃなくて上向きに生えるんですね~
しかも、まるで木のようにデカイ!!
写真(20).JPG写真(15).JPG
う~ん。今日は野菜の良いお勉強になりました。
意外と普段食べてる野菜が、どんな風に生ってるか知らないもんでした・・
野菜達よ、ありがとう(笑)感謝して食べましょう(*^_^*)
落花生食べ過ぎて、にきび吹き出そうだな・・・

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トルコ旅行のついいでにおじちゃんがやって来た~ [その他]

今日は、嬉しい出来事がありました。
今年の一月に末期癌で余命3ヶ月と診断された、親戚のおじさんが
元気に所沢に遊びに来てくれました。
元気に・・と言っても、未だに毎月入院して抗がん剤治療は続けてますが。
でもでも、元気に10日もトルコ旅行して、その帰りに寄ってくれたのです。
冥途の土産にトルコとは、どんなとこか見てきたぜ[グッド(上向き矢印)]とジョーク飛ばして(笑)
おじちゃん、天国に行かずトルコに行けて良かったねぇ・・・とか言って。
すごく元気をもらいました。誰だって死と背中合わせなのに、
なかなか気づけない事ってありますよね。
流産のことで、いつまでもクヨクヨしてたけど、今、自分が元気に暮らせてることや
家族や友人の優しさや支えに感謝の気持ちを持って心穏やかに暮らさないと、
人生もったいないわ・・[あせあせ(飛び散る汗)]
亡くなった子達のことは、いっちゃんにとって一生の心の傷なわけだけど
変な言い方だけど一生大切に背負っていくものであり・・
死にたいくらい辛く悩みがある人も大勢いるとは思いますが
究極、命があるから悩むことも出来るんだよなとか思ったり。

ちなみに、このおじちゃん食道癌、肝臓癌、大腸癌と、あちこち転移して
末期状態で余命宣告されて入院するときは、もう自宅には帰ることは
ないな・・と思ったそうです。誰でも、いつかは死ぬけど、その期日を宣告された
時の恐怖といったら想像を絶するものだと思う。
抗がん剤以外に免疫療法を取り入れたのが効果があったようで、宣告から
10ヶ月たった今、肝臓がん以外は全て消失したらしい。
日々大切に生きていこうと改めて感じた一日でした[わーい(嬉しい顔)]

そして、おじちゃん、しゃべるしゃべる!!(笑)到着から2、3時間ぶっ通しで
写真を何百枚も見ながらトルコについて、語る語る!!語る!
生きてるって素晴らしい(笑)
ここからはトルコグッズの紹介で~す。
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タグ:旅行 トルコ
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いっちゃんもサンバカーニバル出たい(笑) [その他]

この土日は、いっちゃんの地元所沢市のお祭りでした。
町内ごとの山車が出たり、普段閑散としてる商店街がかなりの
賑わいになります。あ~この町、こんなに住民居たんだ・・と実感。

で、多分一番のメインイベントはサンバカーニバル[ぴかぴか(新しい)]
毎年、浅草サンバカーニバルにも出場してるチームを招いてるようなんですが。
大盛り上がり[るんるん]すごい熱気です。
こ~んなセクシーな外国人ダンサーもいました。
わ~お[ハートたち(複数ハート)]所沢市民大興奮(笑)
写真(14).JPG
皆、すごく楽しそうでカメラ向けるとカメラ目線くれたり近寄ってきて
握手してくれたり。中でも、このお兄さん、男性の中では一番過激な衣装でした。
尻丸出し。横から見たら、ほぼ裸。ものすごいカメラ目線&目力で近づいてくるので
思わず何枚も写真撮っちゃった。
写真(13).JPG

そして、いっちゃんも、あんな過激な衣装着て踊りた~いと思いました[わーい(嬉しい顔)]
すごいヒール履いて、小難しそうなステップ踏んで、かなり体力要りそうでした。
今の、いっちゃんには、そんな体力は無く、お見せできない腹肉だけが有りますが・・
実は、高校生の頃、ダンスの同好会に入ってまして当時はZOOが人気で
3年生になるとZOOを踊ることが許されるみたいな伝統があり(笑)
他は、ジャズダンスとかヒップホップごちゃ混ぜにしたような創作ダンスで
いっちゃんは3年連続セクシーダンス部門に所属し(笑)(笑)(笑)
衣装は手作りで過激なら過激なほど良いみたいな[あせあせ(飛び散る汗)]
文化祭の発表会を見に来た親戚の、おばちゃんが、なんて格好・・と泣いたとか
泣かないとか。それにしてもサンバカーニバルほど激しい衣装ではなかったけど。
いっちゃんは大勢の前で話したりするの苦手な方ですが、ステージでスポットライト浴びて
過激なダンス踊る・・あれは快感でしたね~
サンバカーニバルに出てる人たちの気持ちよさが、ひしひしと伝わってきました[ぴかぴか(新しい)]
今度は浅草のサンバカーニバルも行ってみたいな。


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友人の妊娠 [妊娠 流産 不育症]

友人が妊娠してしまった・・・
してしまった・・という表現すごく抵抗あるけど、使ってしまった。
というのも、その友人バツ1で二人の子持ち。相手の彼氏ってのが
まだハタチ[あせあせ(飛び散る汗)]いっちゃんたちより一回り以上年下で結婚もしたくないし認知も
したくない、中絶してくれと言ってるらしいのです。
元々この彼氏、友人とは結婚する気は無いと以前から言っていたのですが・・
なに無責任な事言ってるんだ!ばかやろ~!!という怒りもあるけど、
友人が密かに子供が出来てしまえば結婚にこじつけられるかもと甘く考えてた感じが
腹立たしく思えた。33歳にもなって、ましてや、かわいい2人の
子供がいる人が赤ちゃんを盾にしてる気がして。それでうまく結婚できれば良いけど
拒否された場合、赤ちゃんはどうなるんだよ~!?そこまで考えたのか??
いっちゃんは、この歳になって、こんな説教するとは思ってなかったけど
口が酸っぱくなるほど、結婚考えてくれないうちは避妊しろと言い続けたのに。
お互いの責任だよ!!いっちゃんも、かなり、おバカだけど、この友人あきれ果てるような
行為が多いのだ[あせあせ(飛び散る汗)]
体調不良で仕事を休みながらも、この話をしに来た友人を叱りつけてしまった[たらーっ(汗)]
でも本人は授かった命、やっぱり生みたいらしい。当然だよな・・
いっちゃんだって、何度も流産し妊娠する喜びも失う悲しみも知ってる。
強引に押し切って生んだほうが良いよとも今回は諦めなよ。とも言えるはずがない[たらーっ(汗)]
生まれなきゃ良い命なんてないんだから。
生死の選択をされようとしてる赤ちゃんの無事な成長を祈って良いものか、
どう思えばよいのか分からなかった[たらーっ(汗)]なんだか心寂しいというか
悲しい気持ちだった。
こんな話、子供が欲しい、いっちゃんにして良いか悩んだけど・・って
でも速攻したよな~。

・・と、ここまでは先週の話。今日その友人が2度目の病院に行ってきたと
再び、いっちゃん宅にやってきた。
事態は急展開してる。子宮外妊娠の可能性が高いらしい。
なんてこった・・・[ふらふら]
産む、産まないの話じゃなくなっている。妊娠ってホントに何が起こるか分からない。
タイノウが見えないのにホルモン数値が4000とかに上がっていて
そういう場合は流産よりも子宮外妊娠の可能性が高いらしい。
友人も浅はかな行為をしたとは思うけど、色々悩み、すごく心を痛めてると思う。
大事に至らないことを祈ります。





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草むしり日和でした [ぐりんぐりーん]

今日は秋晴れでしたね~
いっちゃんは、久々に庭の草むしりなんぞ、やってみました。
夏の間、あまりの暑さに、ほったらかしにしてた庭・・
ジャングルのようになってました・・
写真(5).JPG
バジルなんて木みたいになっちゃって(笑)
植えたことさえ忘れていて本日初収穫しました。
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頭にタオルを乗せて、その上に帽子をかぶり長靴を履き
草を抜きまくる、いっちゃん。ダンナさんに、野良仕事のおばあちゃんみたい
とか言って笑われた[わーい(嬉しい顔)]
夏中涼しさと、栄養をくれたゴーヤも抜きました。この夏もお世話になりました~

そうそう、これなんだかよく分からないけどシダらしき植物。
雑草にまぎれて生えていたので、鉢に植え替えしてみました。
シダって空気をキレイにしてくれてホルムアルデヒドとか除去してくれる
なかなかすごいヤツらしいですよ。植物ってすごい。
右の写真は、ミントが大量に増えてたのでグルグルっと巻いて本棚に飾ってみました。
ナチュラル消臭力(笑)
sidada.jpghaya.jpg
夕飯は、今日収穫したバジルでパスタにしました。
かなり適当だけど、ニンニクとオリーブオイルとバジルの葉30枚くらい超みじん切りにしたものと
クレイジーソルトを少々とウィンナーだけ。
結構おいしかったです。でもバジルって、こんなに食べていいのかな??
ハーブって、かなりパワーあるから飾りつけ程度に少量にしたほうが
良かったのかな??でも、もう食べちゃったもんね~
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